Šta stopala govore o vašem zdravlju: U kom slučaju se obavezno morate javiti lekaru

Vaša stopala mogu da otkriju mnogo toga o vašem zdravlju - bilo da su uvek hladna - što može biti znak problema s cirkulacijom ili da menjaju boju što može biti znak Raynaudovove bolesti.

Ako su vam prsti na nogama uvek hladni, jedan od razloga može biti loš protok krvi - problem s cirkulacijom koji se ponekad povezuje s pušenjem, visokim krvnim pritiskom ili srčanim bolestima. Oštećenje živaca uzrokovano nekontrolisanim dijabetesom takođe može uzrokovati osećaj hladnoće u stopalima. Drugi mogući uzroci uključuju hipotireozu i anemiju.

Šokantni reultati nove studije: Evo kako lekovi za mršavljenje utiču na ljude sa srčanim oboljenjima

UNA analiza: Da li je anksioznost epidemija novog doba i kako da je prepoznamo

Kada vas stopala bole nakon dugog dana, možda jednostavno proklinjete svoje cipele. Međutim, bol koja nije uzrokovana visokim potpeticama može nastati zbog stresnog preloma, male pukotine u kosti. Jedan mogući uzrok: preintenzivno fizičko vežbanje ili sportovi poput košarke i trčanja na duge staze. Takođr, oslabljene kosti zbog osteoporoze povećavaju rizik.

Raynaudova bolest može uzrokovati da prsti na nogama pobele, zatim poplave, a zatim ponovo pocrvene i vrate se u svoju prirodnu boju. Uzrok je naglo sužavanje arterija, koje se naziva vazospazmi. Stres ili promene temperature mogu izazvati vazospazme, koji obično ne dovode do drugih zdravstvenih problema. Raynaudova bolest može da bude povezana i s reumatoidnim artritisom, Sjögrenovom bolešću ili problemima sa štitnom žlezdom.

Najčešći uzrok bola u peti je plantarni fasciitis, upala mesta gde se ovaj dugi ligament pričvršćuje za petnu kost. Bol može biti najoštrija kada se prvi put probudite i vršite pritisak na stopalo. Artritis, preterana fizička aktivnost i cipele koje ne pristaju uz telo takođe mogu da budu uzrok zašto imate bol u peti, kao i tendinitis.

Oteknuta stopala mogu biti znak da ste predugo stajali, ali ako se to često dešava mogu biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Uzrok može biti loša cirkulacija, problem s limfnim sistemom ili krvni ugrušak. Poremećaj bubrega ili smanjena aktivnost štitne žlezde takođe mogu uzrokovati oticanje. Ako imate uporno oticanje stopala, obratite se lekaru.

Osećaj peckanja u stopalima je čest kod dijabetičara s oštećenjem perifernih živaca. Može ga uzrokovati i nedostatak vitamina B, atletsko stopalo, hronična bolest bubrega, loša cirkulacija u nogama i stopalima (periferna arterijska bolest ) ili hipotireoza.

Da li postoji 'sindrom slomljenog srca': Evo šta kažu naučnici, koliko je patnja stvarna?

Lekari objasnili koliko je značajna uloga ranca: Oko 10 odsto školaraca u Beogradu ima loše držanje