Stiže hladno vreme i sezona prehlada: Ovaj napitak je odličan za podizanje imuniteta

Sa hladnijim danima stižu i prehlada, kašalj, temperatura, glavobolja. Ukoliko i vas nije poštedeo dolazak jeseni, ali i da biste bili zdravi u narednom periodu i mirno proveli zimu, isprobajte odličan recept za jačanje imuniteta.

Napravljen je od belog luka, timijana, meda i đumbira, a mnogi ga nazivaju i infuzijom za podizanje imuniteta, jer vraća preko potrebnu snagu.

Sastojci:

• 1 češanj belog luka
• 1 čajna kašičica naribanog svežeg đumbira
• 1 kriška limuna
• 3 grančice svežeg timijana
• 1 čajna kašičica meda

Priprema:

Prokuvajte vodu. Beli luk očistite, ogulite i zgnječite, zatim ogulite i naribajte sveži đumbir.

U šoljicu stavite beli luk, naribani đumbir, limun, timijan i med. Prelijte vrelom vodom. Ostavite da se natapa sve dok temperatura ne padne dovoljno da bude ugodno za piće.

Ovu mešavinu možete koristiti i preliti vodom i drugi put, a nemojte se ustručavati da dodate i još malo meda.