Tri najgore namirnice za mozak
Transmasti nisu loše samo za mozak, već i za kardiovaskularni sistem
Foto: YouTube / ADAGIOHrana može biti okidač za zdravstvene probleme. Doktorka Dženin Bovring otkrila je na TikToku da postoje tri namirnice koje bi mogle biti posebno loše za mozak jer sadrže trans-masti.
"Transmasne kiseline negativno utiču na pamćenje i razmišljanje, posebno kod mlađih odraslih osoba", rekla je te preporučila da budemo oprezni s margarinom, gotovim kolačima i gotovim smesama za kolače i keks.
"Ako vaša jeca vole da jedu te stvari, morate ih izbegavati jer će negativno uticati na njihov mozak i sposobnost učenja", upozorila je doktorka.
Transmasti nisu loše samo za mozak, već i za kardiovaskularni sistem. Osmišljene da poboljšaju ukus i produže rok trajanja, transmasti mogu povećati nivoe lošeg holesterola, dok snižavaju dobar holesterol, prenosi B92.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Zaboravite na pekaru: Spremite ovaj brzi doručak za malo para
Pre 1 min
Uživajte u poslednjim danima 'leta': U Srbiji sunčano i toplo - temperatura do 33 stepena
Pre 16 min
Tito bez ovog napitka nije išao na spavanje: Praksa u Aziji već više od 5000 godina
Pre 7 h
Greška koju svi pravimo sa zamrzivačem može vam povećati račune za struju i do 20 odsto: Ovo je rešenje
Pre 7 h
Sterling Braun najavljuje sjajnu sezonu: "Još nas niko ne poznaje"
Pre 7 h
S*ks nakon razvoda? Ove stvari vam niko neće reći, a morate da znate
Pre 8 h
Ko radi dok je u penziji može da traži ponovni obračun: Evo koliko najviše godina staža ulazi u konačni saldo
Pre 8 h
