Doručak jeftin i lagan: Spremite omlet sa tunjevinom
Ovo jelo će vam dati dovoljno energije da pregurate dan
Foto: PixabayZa doručak obično biramo jaja kada želimo da duže ostanemo siti. Bilo da jedemo kuvana, pržena, omlet.. znaju da dosade ako ih jedemo svakodnevno. Zato se moramo truditi da ih na različite načine dopunimo drugim namrnicama i da tako napravimo raznovrstan jelovnik.
U nastavku pročitajte kako da napravite omlet sa tunjevinom koji će vam obezbediti dovoljno energije za početak dana.
Sastojci:
- 3 jajeta
1 tunjevina
malo praziluka
maslinovo ulje
začini po ukusu
Priprema:
Tunjevinu ocedite i izgnječite malo viljuškom. Jaja umutite u posebnoj činiji. Dodajte tunjevinu, seckan praziluk i začine po želji.
Zagrejte ulje na tiganju, pa izlijte smesu. Pržite par minuta i servirajte.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Makron pozvao Netanjahua da nastavi pregovore sa Hamasom
Pre 23 min
"Curenje" lozinki i "fišing" napadi: Microsoft najzad dodaje značajnu opciju verifikacije za naloge
Pre 38 min
Stalo vam je do zdravlja? Ove tri namirnice su bogate vlaknima i poboljšavaju probavu
Pre 53 min
Ne gurajte prst ispod poklopca Cybertrucka: Jutjuber na teži način naučio zašto to nije dobro
Pre 1 h
Uživajte u toplom proleću: U Srbiji i danas pretežno sunčano, posle podne moguće blago naoblačenje
Pre 1 h
Baka iz Dablina ostala bez ušteđevine od 290.000 evra preko sajta za upoznavanje
Pre 8 h
Vozač Tesle zaspao za volanom: Policija ga probudila posle 40 kilometara
Pre 8 h
