Namirnice koje ne zadovoljavaju samo vaš apetit: Šta konzumirati da podstaknete libido?

Iako je korišćenje vijagre postalo neverovatno popularno kod starijih muškaraca, uzimanje tableta nije uvek najbolja i najzdravija opcija. 

Prevelika konzumacija vijagre može dovesti do srčanih problema, što nam je potvrdio i legendarni porno glumac, Ron Džeremi, koji je zbog ovih tableta doživeo srčani udar.

Prirodan libido stimulator: Koren ove biljke efikasno budi seksualnu želju

Ipak ako imate seksualnih problema i želite da povećate vašu seksualnu aktivnost, onda pokušajte to da ostvarite prirodnim putem.

Mi vam predstavljamo namirnice koje uspešno zamenjuju dejsto vijagre, među ovih sedam sigurno ćete pronaći nešto što vam odgovara.

Rukola

Ovaj zeleniš je dokumentovan kao afrodizijak još od prvog veka, gde je opisano da je nariban i dodat peršunu i cvetu orhideje, a takođe i u kombinaciji sa kikirikijem i pistaćima. 

Danas se rukola koristi u salatama i sa testeninom.

Asparagus

Aspragus je toliko bogat vitaminom E, vrlo važnim nutrijentom za seksualnu funkciju da ga često zovu “seksualni vitamin”.

Bademi

U starom Rimu, bademi, simbol plodnosti, bacani su na mladu i mladoženju. 

Danas znamo da bademi i ostali orašasti plodovi predstavljaju snažan izvor esencijalnih masnih kiselina, koje su potrebne za proizvodnju polnih hormona.

Limun

Previše ste napeti da bi uživali u seksu? Udisanjem mirisa limuna kao i kamilice, na primer postiče se duboka relaksacija i kod muškaraca i kod žena.

Muskatni oraščić

Visoko je cenjen kao afrodizijak u tradicionalnoj kineskoj kulturi. 

Pokušajte posipanje muskatnog oraščića nakon večere u kafu za malo ljubavnog zova. 

Stručnjaci za aromaterapiju veruju da miris pite od bundeve jača strast kod muškaraca.

Vanila

Prema starom predanju iz Meksika, za miris i ukus vanile se veruje da povećavaju požudu. 

U stvari, kada su Španci prvi put uvezli vanilu u Europu ona je prodavana kao lek za lečenje impotencije.

Đumbir

Smatra se da poboljšava cirkulaciju krvi u svim delovima tela uključujući i polne organe. 

Lekari u Staroj Grčkoj su propisivali koren đumbira muškarcima koji su doživljavali seksualne poteškoće, a đumbir je naveden i u Kama Sutri kao afrodizijak.

Tri stvari koje seksualne odnose mogu učiniti izuzetno lošim