Majstori i u priči i u slušanju: Postoji sedam osobina koje vas čine neodoljivim sagovornikom

Istraživanja ističu da uspešna komunikacija nije urođeni talenat, već veština koja može da se razvije učenjem, vežbom i fokusom na ključne elemente kao što su aktivno slušanje, empatija i emocionalna inteligencija. Kako tehnologija napreduje, sve je manje stvarne ljudske interakcije, pa je danas prava retkost biti osoba koja može samouvereno da razgovara s bilo kim.

Sposobnost da održite razgovor i privučete pažnju može vas daleko odvesti, kako u poslovnom, tako i u privatnom životu. Prema psihologiji sedam osobina čine nekoga fascinantnim sagovornikom:

Nauka pokazala kakav efekat ima razgovor sa majkom

Mala škola roditeljstva: Rečenice koje deca treba da čuju tokom odrastanja

Pažljivo slušaju

Ako poznajete nekoga ko vas sluša, postavlja pitanja vezana za ono što pričate i zahvali vam što ste podelili svoje znanje – nakon razgovora s tom osobom osećate se cenjeno i prijatno. To je neko od koga možete učiti, piše "Your Tango".

Kada pažljivo slušate, i vaš partner u vezi oseća emotivnu povezanost. Ako vam ovo nije navika, možda je vreme da se oslobodite lošeg obrasca koji je Stiven Kavi opisao u knjizi 7 navika uspešnih ljudi:

„Većina ljudi ne sluša s namerom da razume, već s namerom da odgovori.“

Što smo stariji, manje nam se dopada muzika u trendu: Postoji logično objašnjenje za to

Fokusirani su na prva tri minuta razgovora

U knjizi Sedam principa za uspešan brak, Džon Gotman (John Gottman) navodi da prva tri minuta razgovora predviđaju ishod konflikta – pa čak i da li će par ostati zajedno.

Kao primer daje „prezir“, koji se često prikriva kao briga ili šala, a ispoljava se kroz sarkazam, nejasnu mimiku ili ton glasa. 

Rečenica poput: „A sad si ti stručnjak za roditeljstvo?“ zatvara vrata dijalogu. 

Suprotno tome, rečenica: „Voleo/la bih da budem ravnopravan partner u vaspitanju naše ćerke“, otvara prostor za zdrav razgovor.

Psiholog savetuje da izbegnete ovakav vid vaspitavanja: Dve greške razaraju detetov emocionalni razvoj

Pokazuju poštovanje

Korišćenje „ja“ izjava, kao u prethodnom primeru, zaobilazi optuživanje i prenosi poštovanje. To pokazuje partneru da vam je stalo i da ulažete u odnos.

Studija iz 2016. godine potvrđuje da komunikacija zasnovana na poštovanju omogućava ljudima da otvoreno izraze mišljenja i osećanja bez straha od negativnih posledica. Poštovanje vodi ka pozitivnijoj i konstruktivnijoj komunikaciji.

Da li posao može da dosadi? Sve više radnika se žali na ovaj sindrom, kompanije traže izlaz

Odustaju od potrebe da uvek budu u pravu

Stalna defanzivnost ubija svaki pokušaj iskrenog dijaloga. Teško je razgovarati s nekim ko za sve ima izgovor, objašnjenje i odbranu.

Možda ste vi u pravu. Možda je vaš partner u pravu. Ali kada pustite potrebu da budete u pravu, možete sagledati i tuđu perspektivu, otvoriti prostor za druga rešenja i omogućiti bolju međusobnu komunikaciju.

Defanzivnost utišava svaku drugu perspektivu – a osoba s druge strane, vremenom, prestane da pokušava da se izrazi.

Devet znakova nepogrešivo otkrivaju lošu osobu: Lako ćete prepoznati zlobne ljude

Odlažu telefon sa strane

Uklonite ometače – poput telefona – koji vas udaljavaju jedno od drugog. U modernim vezama često se dešava da svako ide svojim putem. Umesto toga, podelite zadatke i aktivnosti – i delite život, prenosi City Magazine.

Zajedničko vreme i iskustva pružaju mogućnosti za razvijanje komunikacionih veština, produbljuju odnose, grade poverenje i doprinose ukupnom blagostanju.

Bez upotrebe mobilnog telefona: Pet načina na koje možete da zabavite dete

Autentični su

Postoji rizik u vezi ako od partnera očekujete da deli vaše vrednosti, razmišlja kao vi ili postane vaša kopija. Tako mu/joj merite vrednost ne kao osobi, već po tome koliko vam je sličan/na.

Umesto toga, potrudite se da ne samo tolerišete razlike, već ih vidite kao dragocene i jedinstvene osobine.

Podignite samopouzdanje na maksimum: Uz četiri mala koraka postanite bolja verzija sebe

Imaju smisao za humor

Ljubavni odnos uključuje i dodir i smeh. Dodirujte se često i dozvolite da vam se veza leči u najprirodnijem okruženju – kroz smeh i bliskost.

Od 2020. sve je manje brakova i razvoda. Mnogi su postali skeptični zbog razočaranja koje su gledali kod svojih roditelja, ali i zbog sopstvenih loših iskustava.

Ipak, studije pokazuju da ljudi koji se često smeju, čak i u razgovoru sa strancima, stvaraju osećaj sličnosti s drugom osobom – što je ključ za socijalnu povezanost. Smeh spaja ljude, ruši barijere i stvara osećaj bliskosti.

Želite da živite duže: Jedna zabavna navika može vam produžiti život i do devet godina

Žene nemaju sreće u ljubavi i sve češće ostaju same: Ovo su neki od razloga