Da li ste znali kada je pravo vreme za pranje zuba - pre ili posle jela?

Kada ujutru perete zube? Po pravilu, ljudi po ovom pitanju su podeljeni u dve kategorije - neki to rade čim se probude, drugi kasnije, kada popiju šolju kafe i mirno doručkuju. Stomatolozi stavili tačku na večiti spor.

"Pranje zuba pre doručka ne samo da pomaže u uklanjanju naslaga sa zuba preko noći, već i stimuliše proizvodnju pljuvačke", objašnjava doktor Sem Džetva, potpredsednik Britanske akademije za estetsku stomatologiju.

Nasuprot tome, pranje zuba nakon doručka može biti štetno po zdravlje zuba, rekla je Jetva.

"Ako perete zube nakon jela, možete dodatno oštetiti zubnu gleđ. A ona je u ovom trenutku već slaba i ranjiva", objašnjava ovaj doktor.

Postoji još jedan plus u sprovođenju higijenske procedure na prazan stomak. Prema dr Alanu Klarku, vodećem stomatologu u Paste Dental-u u Belfastu, paste za zube sa fluorom pomažu da se kiselina zadrži u hrani.

"Pranje zuba pre doručka pomaže u uklanjanju bakterija i kiselina koje mogu oštetiti zubnu gleđ", kaže stručnjak.

Ako vas, ipak, nismo ubedili i više volite da operete zube posle jela, jedan savet: napravite pauzu. 

Ako sačekate najmanje 30 minuta, onda barem nećete oštetiti emajl.