Za brzo mršavljenje: Večeru zamenite ovim proverenim receptom - višak se "topi"
Veoma je bitno da ovo ne koristite duže od 7 dana
Foto: PixabayOd ove večere može da se smrša, lagana je, ne nadima, a kilogrami se gube.
Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti - jednostavno pažljivo birajte šta jedete i puno se krećite.
Za one koji žele brzo da se reše kilograma, savetujemo da večeru zamene ovim obrokom koji ima svojstvo laksativa.
Međutim, veoma je bitno da ovo ne koristite duže od 7 dana.
Potrebno je:
1 šolja kefira, 1 jabuka, 1 kašika cimeta.
Priprema:
Izrendajte jednu jabuku, dodajte joj šolju kefira i cimet. Pojedite ovo uveče umesto večere.
Nakon nekoliko dana primetićete da vam je struk tanji, stomak ravniji.
Ova kaša je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.
Međutim, da biste smršali za ovih nekoliko dana, morate se zdravo hraniti: izbacite slatkiše, testo i grickalice.
Takođe, uvek je preporuka brzo hodanje u trajanju od pola sata svaki dan.
Rezultati će vas oduševiti.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Ovo je rajder lista naših najvećih zvezda: Prijin i Cecin zahtev će vas posebno začuditi
Pre 3 min
Ukinuta presuda za ubistvo vlasnika kafane u Smederevu: Evo šta je naložio Apelacioni sud
Pre 7 min
Horor u Italiji: Majka ubila desetomesečnu ćerku pa pokušala sebi da oduzme život
Pre 13 min
Novi sponzor sa stilom: Fashion&Friends podržava ABA ligu
Pre 14 min
Beograd se zabeleo: Sneg veje u prestonici, a evo do kada će da pada
Pre 20 min
Zdrava i negovana koža i samopouzdanje koje dolazi iznutra uz unapređenu formulaciju NIVEA Rich Nourishing mleka za telo
Pre 27 min
Pronađeno rešenje: YUTA nastavlja da funkcioniše u normalom režimu
Pre 40 min
Teško, ali ide nabolje: "Stanje povređenih u tragediji u Novom Sadu je poboljšano i oni su stabilni"
Pre 46 min
