Čaj od hibiskusa i njegove blagodeti: Dokazano da ova biljka ima snažne efekte po zdravlje

Ova tropska cvetna biljka nije lepa sama po sebi, već ima razne benefite što se tiče našeg zdravlja. 

Čaj od hibiskusa ima jako lekovito svojstvo na naš ogranizam, bogat je vitaminom C i sadrži  mnoge druge antioksidante. Vekovima unazad ljudi su koristeli seme, cvet, listove i stabljiku hibiskusa u hrani tradicionaljnoj medicini.

Ovaj čaj se može konzumirati kako topao, tako i hladan. 

Ima kiselkast ukus, nalik na brusnicu, a mi vam u nastavku otkrivamo njegove pogodnosti.

Snižava krvi pritisak

Klinička ispitivanja su pokazala da čaj od hibiskusa snižava krvni pritisak, naravno kod ljudi kojima je već dijagostikofan ne znači da trebaju izbaciti lekove. Važno je voditi brigu o vašem ogranizmu uz već propisanu terapiju, ovaj čaj vam može samo dodatno pomoći.

Ojačajte svoj imuni sistem: Ove namirnice će bustovati zdravlje vašeg organizma

Snižava nivo holesterola

Jedna od najčešćih problema sa kojima se borimo u 21. veku je holsterol, koji dalje voi do ozbiljnih zdravstvenih pšroblema, kao što su srčani ili moždani udar. Upravo čaj od Cveta hibiskusa može da vam pomogne uu održavanju zdravog nivoa holesterola u krvi.

Pomaže u procesu mršavljanja

Pored samog čaja od hibiskusa, pomoći će vam i ekstrakt hibiskusa, koji je koncentrovaniji od čaja, a može pomoći u sprečavanju gojaznosti. Proces mršavljenja zvuči jednostano, ali je u suštini predstavlja veliki izazov. Dakle samo korišćenje čaja neće pomoći u potpunosti, već se morati pridržavati i svakodnevnih zdravih navika.

Slobodno jedite hleb: Svi mitovi o dijetama i hrani koji su odavno srušeni

Bori se protiv upale

Istraživanja su pozala da je sposobnost čaja od hibiskusa daleko veća, nego što smo mislili. Ovaj čaj ima antiinfamatorna stanja, odnosno bori se protiv upalnih procesa. Upala dalje može voditi mnogim ozbiljnijim bolestima kao što su astma, bolesti srca, Alchajmerova bolest, pa čak i karcinom.