Jedite ih do mile volje: Tri najzdravije grickalice koje ne goje, a "pucaju" od minerala

Umesto čipsa i industrijski prerađenih grickalica koje najčešće nude samo prazne kalorije i osećaj nadutosti, donosimo vam zdravije alternative koje će zadovoljiti želju za grickanjem – bez krivice.

Štapići pečene šargarepe

Štapići pečene šargarepe odlična su zamena za klasičan pomfrit. Pružaju isti hrskavi užitak, ali sa znatno zdravijim sastojcima i manje masnoće.

Bademi

Bademi, kraljevi među orašastim plodovima, nisu samo ukusan zalogaj već i bogat izvor hranljivih materija. Već jedna šaka badema obezbeđuje proteine i zdrave masti koje će vas držati sitima tokom cele filmske večeri.

Pečena leblebija

Ako tražite grickalicu koja pruža energiju i brojne zdravstvene benefite, pečena leblebija je savršen izbor. Jednostavan za pripremu, hrskav i ukusan, oduševljava i svojim hranljivim vrednostima.

Zdrave grickalice ne moraju biti dosadne niti bezukusne. Naprotiv, mogu predstavljati savršen spoj ukusa i hranljivih sastojaka.

Štapići pečene šargarepe, bademi i pečena leblebija ne samo da zadovoljavaju potrebu za hrskavim zalogajem, već i doprinose boljem zdravlju. Sledeći put kada posegnete za kesicom čipsa, setite se da postoje ukusnije i mnogo zdravije alternative koje možete jesti bez griže savesti.