Lekari upozoravaju: Ako mokrite pod tušem - možete da se zarazite

Mokrenje pod tušem je nešto što mnogi rade, iako se o tome ne govori često. Dok neki smatraju da je to nehigijenski, drugi nemaju problema sa tim jer se sve ispere u istom odvodu.

Urolozi, međutim, smatraju da je mokrenje pod tušem sigurno za većinu ljudi. Dr. Karin Eilber, profesorka urologije, kaže da nema zdravstvenih rizika, iako neki smatraju da nije higijenski povezivati mesto za čišćenje sa mestom za pražnjenje mokraće.

Budite se često tokom noći da idete u toalet? Ovo su glavni razlozi

Postoji nekoliko situacija u kojima mokrenje pod tušem možda nije najbolja ideja. Na primer, kod žena se tvrdi da stajanje može da spreči opuštanje mišića, što otežava potpuno pražnjenje bešike, ali urolog Dr. David Šusterman smatra da to nije tačno. On objašnjava da naprezanje može uzrokovati napetost mišića, dok pod tušem, sa toplom vodom, mišići mogu lako da se opuste, što omogućava lakše mokrenje.

Kada je reč o mogućim infekcijama, Eilber kaže da mokrenje pod tušem ne predstavlja rizik za infekciju, osim ako bakterije ostanu na koži. Kod muškaraca je važno povući kožicu, a kod žena raširiti stidne usne kako bi se sprečilo nakupljanje bakterija u genitalnom području, prenosi "CNN".

Iako je mokrenje pod tušem uglavnom u redu, postoji mali rizik ako urin dospe na otvorene rane, jer to može povećati rizik od infekcija. Takođe, ako redovno mokrite pod tušem, postoji mogućnost da vaš mozak poveže zvuk vode sa potrebom za mokrenjem, što može da izazove nevoljno mokrenje, naročito kod osoba sa preaktivanom mokraćnom bešikom.

Sa druge strane, mokrenje u kadi nije preporučljivo jer topla, stagnirajuća voda može da podstakne rast bakterija. Šusterman savetuje mokrenje pre nego što se opustite u kupki kako biste izbegli infekcije.

Na kraju, važno je da ljudi ne zadrže mokraću predugo, bez obzira na to gde mokre. Svi bi trebali težiti ka tome da isprazne  bešiku kada je osećaju punom, a to je između 400 i 600 mililitara urina.