Menopauza ima i svoje skriveno lice: Ove simprome niko ne povezuje sa hormonima

Iako se pretežno povezuje s poznatim tegobama poput mentalne magle ili neredovnih menstruacija, postoje i manje poznati simptomi koji mogu iznenaditi mnoge žene.

Menopauza je prirodan stadijum života svake žene, a najčešće nastupa između 45. i 55. godine. Iako se pretežno povezuje s poznatim tegobama poput mentalne magle ili neredovnih menstruacija, postoje i manje poznati simptomi koji mogu iznenaditi mnoge žene.

Evropska nedelja prevencije raka grlića materice: Pregledi spasavaju živote

Dok neke žene prolaze kroz postepenu perimenopauzu, druge se suočavaju s iznenadnim promenama.

Izdvajamo nekoliko neobičnih simptoma koji mogu ukazivati na početak ove faze.

Naleti hladnoće

Osim poznatih naleta vrućine, neke žene doživljavaju iznenadne osećaje hladnoće, poput jeze koja traje od nekoliko sekundi do par minuta. Stručnjaci veruju da su uzrok hormonalne promene u hipotalamusu, delu mozga koji reguliše telesnu temperaturu.

Suve oči

Osećaj suvoće, peckanja ili zamagljenog vida može podsećati na alergije, ali često je povezan s menopauzom. Prema istraživanju iz 2017. godine, pad nivoa testosterona smanjuje proizvodnju suznog filma, što može da bude posebno izazovno za žene koje rade na kompjuterima.

Vrtoglavica

Osim mentalne magle, mnoge žene doživljavaju povremenu vrtoglavicu, posebno tokom tuširanja toplom vodom. Uzrok može biti promena u nivou hormona koji utiču na protok krvi i ravnotežu.

Osluškujte telo i pomozite mu: Budite intimni čak i kada dođe vreme za menopauzu i erektilnu disfunkciju

Gorušica

Neprijatan osećaj pečenja u želucu, često praćen nadutošću ili lošim zadahom, može se pogoršati tokom menopauze zbog hormonalnih fluktuacija, ali i stresa, loše ishrane ili konzumacije alkohola.

Lomljivi nokti

Nokti koji postaju tanji, mekši ili se lako lome mogu najaviti dolazak menopauze. To je posledica smanjenja keratina, proteina koji zavisi od hormona poput estradiola i progesterona.

Zašto je zapravo trčanje po hladnom vremenu odlična ideja?

Koja hrana prirodno leči nesanicu?