Šta ako ste preterali sa unosom hrane tokom praznika? Struka se oglasila

Tokom praznika javijaju se problemi sa varenjem zbog preteranog unosa hrane, a farmaceuti iz Apoteke Beograd ističu da povećani unos hrane i pića koja su sastavni deo uskršnje i slavske trpeze predstavlja stres za ceo organizam. 

Farmaceut Rada Jakovljević kaže za Tanjug da naglo unošenje prekomerne količine alkohola i veće količine holesterola posebno opterećuju jetru i žučni sistem, pogotovo ako već postoje problemi u njihovom radu.

Ona navodi da samo jedno jaje sadrži oko 185 mg holesterola. 

Koje su najčešće posledice prazničnog prejedanja?

“Simptomi opterećenja sistema za varenje kao što su mučnina, gorušica, osećaj da stoji stomak mogu se rešiti samolečenjem uz pomoć farmaceuta, dok pojava temperature i jakog bola ispod desnog rebarnog luka zahteva hitan pregled lekara”, ističe Jakovljević.

Navodi da se u slučaju povećanog stvaranja kiseline javlja gorušica i da se preporučuju lekovi koji smanjuju stvaranje hlorovodonične želudačne kiseline, a to su antacidi, blokatori, H2 receptori i inhibitori protonske pumpe, a ako je posledica nedostatka enzima mogu da se uključe i preparati na bazi enzima. 

Ističe da je preporuka umerenost, a ako je već došlo do faze prejedanja preporuka je šetnja ili čajevi na bazi nane, kamilice ili kima.

 "Može se uzimati i kisela voda, limunada ili sok od pomorandže", navodi Jakovljević.

Posledice prazničnog prejedanja: Šta da radite ako vas boli stomak od previše roštilja?